中性脂肪を下げる・減らす!

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中性脂肪を下げてくれるサプリメント

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美容と健康に役立つとして、近年「サプリメント」が注目されています。

錠剤やカプセルを水かぬるま湯で飲むだけという手軽さもうれしいですよね。

しかし、同じ効能を謳ったものでも効き目には大きく差があったり、添加物だらけのものがあったりと、質の良いものを選ぶのは案外簡単ではありません。

口コミで人気のものをご紹介するので、ぜひサプリメント選びの参考にしてみてください。

 

■きなり:さくらの森

「きなり」は、肝臓での中性脂肪の合成を抑える「EPA」や「DHA」、そして血液をサラサラにする効果のある「ナットウキナーゼ」を配合したサプリメントです。

特殊製法によって臭いが抑えてあるので、青魚が苦手な人もこれさえあれば無理なく対策がとれますよ。

水に素早く溶けるクリアオイルの「EPA」と「DHA」なので、体内への吸収率も抜群です。

<価格>
1カ月分\5,695。毎月届く「特別モニターコース」なら1カ月分\3,790。

 

■DHA&EPA+セサミンEX:サントリー

「DHA&EPA+セサミンEX」は、青魚に含まれる血液サラサラ成分に、ゴマから摂れる「セサミン」をプラスしたサプリメントです。

「DHA」と「EPA」にはどうしても酸化しやすいという特徴があるのですが、セサミンを配合することによってそれが防げます。

そのため、体内に届くまでしっかり品質を保ち、本来のチカラを発揮することができるのです。

<価格>
1カ月分\5,500。毎月届く「定期お届けコース」なら1カ月分\4,950。

 

■三黒の美酢:花菜

「三黒の美酢」は、生産者まで明らかな九州産の「黒酢もろみ」「完熟黒にんにく」「有精卵黄油」から作ったサプリメントです。

さらに青魚に含まれる「EPA」と「DHA」も配合してあるから、血行促進、抗酸化作用、コレステロールの低下などの効果を一度に得ることができます。

<価格>
1カ月分\2,800。毎月届く「毎月とくとくコース」なら1カ月分\2,660。

 

中性脂肪対策にサプリメントが有効な理由

年齢とともに中性脂肪の数値が上がり、あわてて食生活の改善や運動を始めている人も多いと思いますが、それだけではなかなか成果が上がらないのが現実です。

30歳を過ぎるとそれまでとは体質が変わってしまうので、有効成分を十分に取り入れてあげないとエンジンがかからないのです。

しかし、食事から本当に必要な量を摂るのは案外難しく、毎日同じものを食べ続けるわけにもいかないので効果が安定しません。

そこで役に立つのがサプリメント。ただ飲むだけで毎日コンスタントに有効成分が補給できるので、体質の改善に効果的です。

 

サプリは手軽に利用できる便利な応援団

サプリメントの効果は目に見えないために「本当に効いているの?」と不安になってしまうこともあります。

しかし、サプリの効果については医療機関でも研究が進められており、きちんと実証されているのです。

どれを選べば良いのか悩んでしまった時は、かかりつけの医師に相談してみるのも良いですね。

自分に合ったものに出合えれば、生涯に亘って心強い味方となってくれます。

 

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